保育園に対する疑問にお答えします

審査の前には、必ず「レディフォーチェック」という教官による事前審査が行なわれます。本番の審査の前に、それを受けるだけの技量が備わっているかどうかを見るものです。
この事前審査を無事にこなして教官のサインをもらわなくては、本番の審査を受けることさえできません。ここで合格しないと「ノットレディ」と判断され、訓練をやり直して、再び「レディフォーチェック」を受けなければなりません。
それがやっと無事に終わっても、審査を受けていいという許可をもらっただけですから、本番の審査に受からなければ再び「レディフォーチェック」に逆戻りです。もちろんこのときの再訓練の時間も決まっています。
こうした審査が、訓練期間中は目白押しなのです。このような状況でのんびりとスランプにひたってなどいられません。
なるべくはやく調子を取り戻さないと、訓練は次々と難しさを増し、新しい科目も増えてきて追いつけなくなってしまいます。こういうときに自分なりのスランプ解消法を持っていると大変に心強いものです。
スランプとは、どうも体と精神のバランスが少し崩れているときに起こるような気がします。一生懸命考えて対処しているのですが、その考え方がどこか微妙にずれている状態です。
このようなときは、今までと同じようにがんばってみても、かえって事態を悪化させるだけです。いったん頭の中を空っぽにして、新たな気持ちで始めたほうがずっとうまくいくのです。
一流のスポーツ選手などは必ずと言っていいほど、自分が不調に陥ったときの対策を持っています。座禅を組む、仏教の老師に相談に行く、あるいは自分が好調だった試合のビデオを見るなど、人それぞれです。

さて、自分の場合はどうかと振り返ってみたとき、私自身は決して意識していたわけではないのですが、スランプに陥るといつも同じ行動をとっていたことに気づきました。まず、床屋に行って髪を切り、頭をすっきりとさせます。
このときは、たとえ1週間前に髪を切っていたとしても気にしません。次にサウナに行って思いっきり汗を流し、そのあとは海からあがったトドのようにダラーっとしています。
しばらくそうして横になったあとは、最後の仕上げでディスコに行っていました。

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